9月から、食事の減塩に取り組んでいます。 今まで、甘いものを食べすぎないようにと 意識したことはありますが、 油分、塩分、カロリーなどはあまり気にせず過ごしてきました。 &nbs […]
白石温麺をレンジでゆでる方法
前回は、100円ショップのラーメンどんぶりで レンジで玄米ご飯を炊く方法をご紹介しました。 レンジで玄米を炊けるか?100均のラーメンどんぶりで試した結果とは? 今年は9月中旬になっても30℃ […]
【2023年】いまも続く食品の放射性物質検査
先日、ご近所からネマガリタケをいただきました。 近くの山から採ってきたよ、と たくさんおすそ分けしてもらって大感激。 さば缶を入れたお味噌汁がいいとか、メンマもおいしいとか ひとしきりレシピの […]